Lundi 21 octobre, le jour où tout a basculé, Après avoir ouvert les yeux, j’ai donc décidé de prendre les choses en main ! Dans un premier temps : - Accepter de ne plus grignoter entre les repas - Accepter de ne pas se resservir à table et de ne pas s’obliger...

Bonjour à toutes et à tous, comme vous l'avez compris, ce blog est un journal de bord de mon régime. Je ne sais pas si on peut parler de régime, je dirais plus "changement alimentaire". J'ai 23 ans et tout pour être heureuse, les amis, le boulot et surtout...